番茄和馬鈴薯也可以防黑眼圈?!

很多人認為黑眼圈是因為睡眠不足和疲倦所造成,這雖然是原因之一,但事實上還有很多情況會導致黑眼圈的生成,像是過敏、色素沉澱、眼周脂肪減少、眼下皮膚變薄、日曬、缺乏鐵質、老化、缺少水份、皮膚炎、抽菸等等,甚至是遺傳或是甲狀腺疾病也有可能會產生黑眼圈。雪亞緹也曾分享用平常喝的綠茶和咖啡來做成眼膜DIY 自製咖啡眼膜和面膜」「DIY 自製綠茶面膜,除此之外,還要分享一些簡單在家裡就可以做出的各式眼膜,輕鬆消除黑眼圈。

1.椰子眼膜

椰子是美容聖品椰子油不光可以吃,更是美容保養聖品,只要簡單的步驟和材料,也可以自己在家輕鬆做出眼膜。首先將新鮮椰子磨碎,加入幾滴檸檬汁、2 茶匙磨碎黃瓜、1 茶匙鮮奶油,及 3 茶匙高嶺土,將這些成分都混合在一起放入冰箱,約可以保存一週的時間。要使用的時候,用化妝棉蓋住眼睛,然後將面膜敷在上面,注意不要滴入眼睛,之後靜置 20 分鐘,再用溫水洗淨。如果不想製作眼膜,也可以單純將椰子油和杏仁油混合,並將混合後的油在眼睛周圍輕輕按摩。之後靜置約一個小時再用溫水洗淨。如果能夠每天這樣持之以恆,就可以慢慢消除黑眼圈。

2.番茄眼部化妝水

番茄是一種絕佳的去角質劑,因此在美容界也很受到歡迎。直接將新鮮的番茄打成汁,再與檸檬汁混合,就成為最天然的眼部化妝水。用化妝棉沾滿番茄化妝水作為眼膜,每天敷在眼週 20 分鐘,敷完後用椰子水來清洗臉部。長久下來,就能漸漸看見黑眼圈慢慢地不見。

3.馬鈴薯眼膜

大家很常吃的馬鈴薯其實對皮膚也有很大的功效。許多研究已經證實馬鈴薯對美白肌膚有一定的效用。不論是熱的或冷的馬鈴薯,馬鈴薯泥或是切片,對於提亮肌膚都有很大的幫助。由於有美白和亮化的功效,拿來對付黑眼圈也是一個很好的方法。

4.花草茶包

花草茶本來就是一個對健康有益的飲品,尤其是相較於咖啡和紅茶,有時候會跟糖和牛奶一起飲用,對健康的效果就會打折扣。因此也很多人,用花草茶來代替咖啡和紅茶。如果你有喝花草茶,喝完後千萬不要把茶包扔進垃圾桶。花草茶包可以當作眼膜直接敷在眼周上,尤其是在敷之前,先進行眼部的按摩功效會更好。只要將喝完的茶包,先冷藏在冰箱,要用的時候再拿出來即可。洋甘菊茶是最適合做為眼膜使用的茶包。

除了用天然食材當作眼膜,還有很多簡單的方式可以改善黑眼圈。像是:

降低眼壓眼壓大導致的黑眼圈通常來自於長期盯著手機和電腦螢幕,因此最簡單的方法就是每看半小時螢幕就休息 5 到 10 分鐘。

補充水份喝水是一個改善黑眼圈一個很好的方式,體重 50 公斤的人一天大約需要 1.7 公升的水;60 公斤的人則是 2.1 公升的水,以此類推。

冷敷很多人是因為眼下血管擴張產生黑眼圈,這種時候可以在眼睛周圍進行冷敷,就能夠收縮血管,減少黑眼圈的出現。

按摩:眼睛周圍的血液循環不良也會導致黑眼圈的出現。這種問題其實可以透過按摩來改善,輕輕按摩眼部周圍有助於改善血液循環,降低黑眼圈出現的機率。

此外雪亞緹也提供多款純淨無毒產品維護眼周肌膚,包括:

美國100%Pure生機煥亮咖啡豆眼霜 富含咖啡因的綠茶和咖啡,維生素和抗氧化成分可喚醒眼部周遭肌膚,滋養的玫瑰果油維持水分和保濕度,修飾眼周暗沉區塊,讓眼周肌膚看起來柔軟更年輕。

美國100%Pure維他命A逆齡夜間眼霜 含豐富維生素群,使肌膚維持彈性並撫平細紋。 透明質酸(玻尿酸)能鎖住水分,讓眼周肌膚潤滑豐滿,加上巴西紫苺和石榴油的深層滋潤,看起來年輕神采奕奕。

美國100%Pure超保濕水果滋養眼霜 獲得美國USDA有機認證,含超級滋養的水果油,高濃度的營養素提供滋養和保濕,適用於普通和乾性肌膚。這款日常使用的眼霜具超級水果抗氧化劑和維生素,可增加眼周肌膚的彈性,並同時淡化細紋和皺紋。

美國100% Pure明亮保濕眼膜 富含咖啡因的眼膜,適用所有膚質。旨在提亮眼周肌膚,解紓解眼睛疲勞。結合具高保濕的黃瓜,透明質酸和蘆薈汁來補充脫水的眼周細胞。

加拿大Da Lish潤唇蜜+眼霜萬用款 不油膩的輕盈質地幫助肌膚好吸收,可滋潤雙唇和眼周肌膚組織。每晚就寢時可直接擦在嘴唇和眼睛周圍作保濕滋潤用 ,也非常適合用在臉部和指緣角質層的乾燥區塊。