DIY 自製咖啡面膜

咖啡不只是拿來喝的!你可以 DIY 自製咖啡眼膜及面膜你每天早上都需要來杯咖啡迎接一天的工作嗎,或是下午茶時需要來杯咖啡搭配美味甜點來充電。雖然多數人都用咖啡來提振精神,或是餐後和佐點心的飲料,但其實咖啡不只有這樣的作用,它對於肌膚保養也能發揮很大的功效。

咖啡對皮膚最大的效用來自其抗氧化作用,尤其是咖啡含有的多酚類物質,可以幫助對抗導致皮膚損傷的自由基。事實上,美國化學會統計發現,咖啡是美國最受歡迎的抗氧化劑來源。接下來一窺咖啡對皮膚的神奇效果:

咖啡對肌膚的 6 大神奇功效

減少皮下脂肪
咖啡對於減少皮下脂肪有一定的效用。因為咖啡含有的咖啡因能擴張皮下血管以及幫助血液流動,因此能夠有助於減少皮下脂肪的出現。至於如何利用咖啡來減少皮下脂肪,最簡單的方式是使用咖啡磨砂膏,它除了能防止皮下脂肪的生成,還可以去除皮膚老廢角質,讓肌膚呈現光滑和均勻的外表。

鎮靜功效
雖然咖啡普遍被認為是一種刺激性的飲料,因此能夠提神醒腦及加速新陳代謝。但是如果局部使用於皮膚上,反而能達到鎮靜的效果。這主要是因為咖啡含有的神奇抗氧化劑。像是曬傷的時候,可以泡一杯咖啡,然後加入冷水稀釋後,把柔軟的紙巾用冷咖啡沾濕,輕輕擦拭曬傷部位。一天可以重複幾次,直到紅腫消退。

抗老作用
將咖啡直接塗抹在皮膚上有助於減少曬斑、發紅和細紋的出現。不光是塗抹於肌膚表面,根據研究指出,喝咖啡也能有效減少因為長期日曬導致的肌膚衰老問題。

預防皮膚癌
咖啡含有豐富的維生素 B3,並擁有一種叫做葫蘆巴鹼的關鍵化合物。咖啡豆經過烘焙之後,葫蘆巴鹼會被分解菸鹼酸。菸鹼酸能夠幫助預防一些特定的皮膚癌,尤其是非黑色素瘤引起的皮膚癌。

治療粉刺
咖啡的抗炎特性對於皮膚傷口和感染有一定的效用,能夠幫助對抗對皮膚有害的細菌。咖啡當中含有一種化合物叫綠原酸(CGA),它具有抗炎和抗菌特性。粉刺形成的其中一個原因是細菌,細菌會分泌一種脂肪酵素,能將皮脂分解成脂肪酸,進而阻塞毛孔,使皮脂無法排出而逐漸形成粉刺。而咖啡的抗炎和抗菌功效正是粉刺問題的剋星。

對抗黑眼圈
根據研究,咖啡有助於治療長期無法消除的黑眼圈。黑眼圈是由於眼周血液循環變慢,紅血球無法順利輸送氧氣而導致。咖啡當中的咖啡因被認為有助於擴張血管,因此能增加眼周的血流,讓黑眼圈自然地消失。

DIY 自製咖啡眼膜和面膜

材料:
咖啡渣 1/2 茶匙

橄欖油 1/2 茶匙
清水 少許

步驟:
將 2 分之 1 茶匙的咖啡渣和橄欖油混合,並加入幾滴水,在手中揉成一小糊狀物。
將糊狀物輕輕拍打到黑眼圈部位,千萬不要揉搓。
靜置 5-10 分鐘後就可以洗淨。越常使用越有效果。
面膜也是使用同樣材料,並塗抹於全臉,可靜置 15 分鐘以上再用溫水清潔。

《跟使用任何彩妝保養品一樣,使用前,可先在手腕內一小局部區塊先做肌膚反應測試。》

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