超簡單懶人保養法

每天都看到很多皮膚白皙的女星在護膚廣告跟你說，使用這產品可以讓皮膚晶亮透明、保水Q彈、回復年輕等等各樣功效，撇開這些產品是否真的有用，但這些女星在螢光幕背後，做了多少的護膚努力你都知道嗎？他們也許有贊助商提供無數的保養品，可能花大錢做臉做醫美，或是每天早中晚三次進行護膚，你覺得你也做得到嗎？還是你有這麼多的時間和精力花在保養上嗎？相信很多人都無法。所以雪亞緹要提供一些超簡單懶人保養法的秘訣，讓有小孩的媽媽、忙碌的上班族，或是單純懶得保養的人，都能好好地對待自己的肌膚。

懶人保養 5 大秘訣：

卸妝及洗臉

你可能會很意外其實很多人不洗臉也不卸妝。不少人在一天工作後，回到家居然不洗臉；不然就是回到家太累，或是因為追劇等種種理由，沒有卸妝就去睡覺了。其實這對皮膚都會產生不小傷害，為了輕鬆省事又確實做到洗臉和卸妝，建議可以在洗澡同時洗臉，或是把洗面乳放在洗手乳旁邊，因為自從新冠肺炎後，很多人回家第一件事情就是洗手，洗手的時候千萬不要忘記一起把臉洗一洗。雪亞緹提供多種洗臉產品，讓懶人也可以輕鬆保養。

雪亞緹洗面產品推薦：
Birch Babe柔膚洗面皂 洗澡兼洗臉，不用分兩次功
美國100%Pure可可滋潤洗面乳 洗臉又可滋潤不會導致乾澀
加拿大Demes溫和卸妝洗面露 清潔兼卸妝，簡單又省事

使用噴霧化妝水保濕液

很多保養祕訣告訴你，要把化妝棉用化妝水和保濕液沾濕，之後敷在臉上，就能充分達到保濕的效果，還可省下面膜的錢。這個方法當然很好，但是不適用懶人保養法。最簡單的懶人法就是直接把化妝水和保濕液直接噴在臉上，均勻地噴全臉，噴完再隨便輕輕拍幾下。即使不拍，因為是用噴霧的方式，自然就會均勻地覆蓋整個臉部。如果原有的化妝水和保濕液不是噴霧型，也可以直接去買噴霧瓶，將原有的產品裝入就可以使用。

雪亞緹保濕噴霧推薦：
加拿大NBS植氛保濕噴霧
加拿大Birch Babe修復爽膚水
加拿大Demes溫和爽膚水

確實做好防曬

如果只能選一種方式來護膚，那絕對是「防曬」。紫外線是侵害皮膚最大的元兇，不論是老化、皺紋、黑斑等等，都是由紫外線造成的。像是膚色不均以及發紅問題，也有很大原因是由於曝曬於太陽下。除了肌膚最常見的這些問題之外，防曬也可避免肌膚曬傷，也可預防皮膚癌。即使是坐在辦公室的上班族，也不能省略防曬的步驟，日光燈也是含有紫外線，有學者指出，在日光燈下照射10小時，也等於是在陽光下曝曬1小時的量。看起來沒有太陽的陰天，其實也是有很多紫外線。如果真的懶得擦防曬，也可以挑選含有 SPF 的日霜或保濕乳液，就可以又省掉一個步驟（到底是有多懶）。

雪亞緹防曬推薦：
美國100%Pure綠茶防曬保濕乳SPF 30
美國100%Pure茄紅素防曬保濕霜SPF 20
美國100%Pure防曬保濕棒SPF 30

省略不必要的護膚步驟

真正非常講究的人可能有 10 個甚至 20 個護膚保養的步驟，但是多數人可能寧願追劇也不想把時間花在這 20 個步驟上。其實護膚可以根據每個人肌膚的狀況，不需要天天都做好做滿。如果你是屬於 20 多歲的年輕人，那就沒什麼必要使用抗皺神器視黃醇；如果你臉上沒有痘痘，那抗痘產品也不適合你；如果你皮膚已經很白皙了，那就沒有一定要用美白產品。因此每個人其實只需要了解自己的肌膚狀況，並根據這些狀況來使用保養品。另外，肌膚的狀況也不是天天都一樣，而且有些保養不用天天做。除了保濕是一定必備的，其他都可因個人膚質差異而調整。

雪亞緹保濕推薦：
美國100%Pure奇亞籽水凝肌深層保濕乳
加拿大Birch Babe舒活保濕面霜
美國100%Pure超保濕水果滋養眼霜

使用多功能護膚品

可能很多人的夢想就是能有一瓶萬用保養品，全臉和全身從頭到腳一擦上去就可以省略所有的護膚步驟。雪亞緹也很多產品擁有一種以上的作用。多功能的護膚品不僅省事，還省錢。因此從長遠來看，多功能產品都是最好的選擇。

雪亞緹多功能產品推薦：
加拿大Epic Blend乾肌超保濕萬用霜
加拿大Demes草本萬用護膚棒
加拿大Demes草本萬用護膚膏

除了上述 5 大祕訣之外，多喝水和多睡覺也是擁有好皮膚的不二法門，而且又輕鬆又不用花錢，懶得保養的人一定要多多益善喔。