神經醯胺如何幫助增強皮膚屏障

多年以來,神經醯ㄒㄧ, xi 胺Ceramides)一直是許多敏感肌膚配方中的主要成分。 這就是為什麼我們要深入探討神經醯胺用在皮膚保養的作用和好處,以及如何將這些令人稱讚的神奇成分融入在每日保養中。

神經醯胺到底是什麼?

你可能聽過甚至用過神經醯胺,但不知道它們是什麼,也不知道它們的作用。 你不是唯一一人!沒錯——神經醯胺在皮膚的保護屏障下發揮它保濕保水的魔力。 不過,要了解這些神秘的成分之前,需要稍微認識一下皮膚屏障的作用。

皮膚屏障由幾個不同的錯綜複雜的分層組成。 兩個關鍵分層包括脂質屏障 – 主要由脂肪酸組成如珍貴的神經醯胺,以及表皮 – 位於脂質屏障之下,是外層皮膚。這兩個屏障一同運作,此時神經醯胺可保持皮膚的水分和抵擋病原體,而表皮則形成一道屏障保護我們的身體免受紫外線傷害。 充足的水分和保濕是健康、容光煥發肌膚的關鍵要素!

神經醯胺在護膚上扮演什麼角色?

想要豐滿緊緻的皮膚,就需要有如神經醯胺的脂肪! 就像食物中的脂肪可以讓食物更美味的道理一樣,神經醯胺可以讓皮膚看起來更好。神經醯胺由一種叫做鞘氨醇的物質組成。 鞘氨醇是一條碳原子鏈,上面連接著一個氨基酸。 它在調節細胞過程和與其他脂肪酸結合形成更多神經醯胺的方面上,扮演很重要的角色,這個過程可以形成更強大、更緊緻的皮膚屏障。 此外,神經醯胺類喜歡在一起,可視為把所有物質黏在一起的膠水。

如果將皮膚比作一道磚牆,那皮膚細胞就是磚塊,而脂肪酸或神經醯胺就是將磚塊粘合在一起的水泥,將水分保持在內,擋住細菌和其他有害物質。 這些磚塊之間的任何裂縫或縫隙都會削弱皮膚屏障,會讓水分溢出。 因此,維持皮膚屏障和皮膚細胞緊密結合 – 就是神經醯胺的主要功能!.

神經酰胺對皮膚有什麼好處?

由於我們的皮膚一半以上是脂肪,我們需要所有的脂肪水泥來鎖住好東西(水),把壞東西拒之門外,並將整個皮膚連在一起。 但就神經醯胺的美容功效而言,這只是脂肪酸鏈的一角。

1. 減少經皮水分散失 TEWL (Transepidermal Water Loss)

一個健康的皮膚屏障有神經醯胺的加持,鎖住水分並防止經皮水分散失 (TEWL)。 當水從真皮層穿過表皮層,並從皮膚表面蒸發時,就會發生這種情況。TEWL是導致皮膚乾燥的一個因素,而長期性的皮膚乾燥會導致細紋和皺紋等老化問題。

2. 保護皮膚

神經醯胺可保護皮膚免受環境壓力和污染的影響,進而減少自由基對皮膚彈性蛋白和膠原蛋白或皮膚結構的破壞。 這有助減少皮膚的鬆弛以及細紋和皺紋等問題。 神經醯胺還可以防止導致色素過度沉澱和老年斑的代謝過程。

3. 強化皮膚屏障

若流失神經醯胺,無論是因老化,還是過度使用刺激性去角質劑和化學物質,都會損害皮膚的保護屏障。 細菌和病原體可以通過微小的裂縫進入並刺激皮膚。 因此補充神經醯胺讓皮膚屏障保持正常運作是關鍵!

4. 保濕滋潤和撫平肌膚

皮膚屏障受損的常見特徵是乾燥、脫皮以及因脫水和經皮水分散失TEWL 所引起的細紋。 恢復流失的脂質可增加皮膚的水合作用並改善膚色和膚質。

5. 有助發炎的皮膚問題

當皮膚的屏障不能正常運作時,皮膚會變得非常脫水。 這會使皮膚感到乾燥或容易發炎,另可能有患濕疹、酒渣鼻、痤瘡和牛皮癬等問題皮膚的風險。 除此之外,膚色也可能比平時更加暗沉。

為什麼要使用神經醯胺?

由於神經醯胺對皮膚的飽滿發揮如此重要的作用,但哪裡可以取得這個美容法寶 ? 其實我們的身體會自然產生神經醯胺。雖然慢慢老去是一段自然的體驗,但老化的過程會使神經醯胺減慢速度降低作用,它扮演的脂肪水泥或膠水也無法維持粘合功能。 長期性乾燥皮膚、濕疹或牛皮癬等皮膚問題也會影響神經醯胺和屏障功能。

如何將神經醯胺納入日常護膚中?

在殘酷而自然的命運轉折中,隨著年齡的增長,我們都會耗盡神經醯胺。 那麼,如何讓更多這些補水法寶納入每天的保養中呢? 如果想從內到外滋養皮膚,請從飲食開始。 真正天然的護膚方式應該從吃入體內的食物開始,而健康的脂肪是其中最重要的生物組成部分之一。

根據營養學家的說法,omega-3 等必需脂肪酸對細胞膜的健康至關重要,從根本來保護皮膚細胞。 含有健康比例的 omega-3 和 omega-6 脂肪酸的食物包括橄欖油、酪梨油和椰子油。 當細胞膜得到良好維護時,重要的營養物質可以滲入細胞,同時阻止有害物進入。這表示在細胞水平上而言,膚況將更健康飽滿。 細胞膜還有助皮膚細胞(和其他細胞)留住水分; 擁有適量的健康脂肪可支撐這些細胞膜,使皮膚細胞保持更長時間的水合作用,讓皮膚看起來更飽滿和柔軟。

另外,別忘了,健康的脂肪不只是用來吃的! 許多天然保濕霜、香脂膏、面霜和粉底都含有富含健康脂肪的成分。 例如乳木果油、可可油和酪梨油等植物性油脂富含健康脂肪,還有許多植物性油類如酪梨油、核桃油和杏仁油也是如此。當被用作天然護膚產品的成分時,這些健康的脂肪可以幫助增強皮膚的保護性脂質屏障,既能鎖住水分,又能保護皮膚免受環境損害。

哪些天然產品可以增強皮膚屏障?

很多人一定有對過度去角質感到內疚,或在自己的臉上使用刺激性的化學產品,導致發炎、刺激和損傷等經驗。 尋找含有健康脂肪或神經醯胺的天然護膚產品是重新建立皮膚脂質屏障,並讓它恢復到最佳健康狀態的好方法。你可以依照自己的皮膚類型,在精華液、保濕霜、精華素、面膜和護理產品中儲備神經醯胺。 對於乾肌和敏感肌,在淋浴後立即使用含有神經醯胺的保濕霜可以鎖住額外的水分,得到最好的效果。 如果希望神經醯胺發揮最佳作用,也可以與其他天然脂肪一起搭配使用。

好消息是雪亞緹提供美國100%Pure純淨天然護膚產品中含有 oryza/rice 神經醯胺的舒緩和保濕特性,可防止水分流失並增強皮膚屏障。更棒的是我們不私藏這麼天然的有效的美容秘方,現在直接公開跟大家分享 !

加強皮膚屏障的最佳天然產品有哪些 :

保濕本質上是為皮膚補充必要的水分,幫助修復和加強脂質屏障。 乾性肌意味脂質屏障已受損。 當皮膚中的油脂分泌減少時,TEWL 的保護作用就會減弱,皮膚脫水的風險也會增加。無論皮膚類型如何,我們都有解決方法! 對於較乾燥的皮膚,我們有一些天然護膚品可以讓膚色恢復健康平衡。例如以米/大米神經醯胺為特色的頂級天然產品,可增強皮膚屏障並保護這些皮膚所需且珍貴的神經醯胺

美國100%Pure毛孔緊緻維他命B3精華粉 水活化毛孔緊緻粉末,濃縮維生素B3和透明質酸(玻尿酸)可回復肌膚年輕膚質和膚色。 煙酰胺可減少毛孔粗大,抑制多餘油脂,並使肌膚免受環境損害。 玻尿酸並能深層滋潤和補水,煥發肌膚青春光采。

美國100%Pure雙瓜鎖水保濕組包含 : 雙瓜鎖水保濕噴霧 I 雙瓜鎖水保濕精華液 I 雙瓜鎖水保濕乳

任何有益的日常護膚品中,精華液是鎖住爽膚水中的營養素並形成保護屏障的關鍵。 這種強效保濕的水凝膠精華液鎖住在西瓜純露中,透過源自發酵納豆的豐盈谷氨酸和保濕透明質酸,使脫水的皮膚細胞恢復活力。成分中的大米神經酰胺有助舒緩皮膚,同時具有保濕功效,可撫平細紋和皺紋,改善膚質整體外觀。

可長效保濕的鎖水保養三重奏採用西瓜露水、黃瓜露水、透明質酸(紅薯來源)和聚谷氨酸(納豆來源),可保濕、豐潤、平滑,恢復肌膚活力和抗衰老。 內含保濕的愛爾蘭苔蘚(紅藻類) 提取物、鎖水的透明質酸和橄欖角鯊烯,可提供持久的水合作用而不產生油膩感。更有助減少經皮水分流失。

美國100%Pure咖啡豆抗曬保濕乳 當皮膚護屏障可能受到環境侵害者的威脅時,就是該加強使用紫外線防曬護膚品了。 國外最受歡迎暢銷百萬個的咖啡豆眼霜 – 現在有臉部保濕乳版本了 – 可保護、平衡和提亮肌膚,讓膚色煥發健康、充滿活力的光澤!

美國100%Pure抹茶燕奶滋養面膜 這款水活性粉末面膜由柔嫩的茶葉製成,含透明質酸和維生素C可煥發平衡膚色。含有一系列維生素和多酚,專為打造容光煥發的肌膚而配置。

想要擁有健康水潤的皮膚,神經醯胺的科學證據使它成為任何護膚成分的核心。 這些強大的脂質具有抗炎特性,可以舒緩敏感肌膚,增強老化肌的彈性和緊緻度。神經醯胺還可以補充因過度刺激的清除粉刺而流失的水分,形成健康的皮膚屏障的同時也不會堵塞毛孔。我們實在想不出不納入神經醯胺在護膚品的理由了!
 

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*本文僅供資訊分享,非專業醫療建議。